Högkänslighetscoachen-

hjälper dig att hitta vägen till att se högkänsligheten som något positivt

Högkänslighets coachning och stresshantering


Jag arbetar med personlighetsdraget högkänslighet och vill att DU också ska börja se det som något positivt. 

Jag insåg att jag var högkänslig år 2016. Det var ett väldigt härligt men också ett jobbigt uppvaknande. Många pusselbitar föll på plats. Under flera år har jag utbildat mig och gjort många personliga reflektioner och resor. Nu arbetar jag som med att hjälpa andra högkänsliga genom just högkänslighets coachning för att få perspektiv att se det som en tillgång. Utöver det arbetar jag även med människor som längtar efter förändring i livet eller som behöver hjälp med stresshantering.

Om du bor i närheten av Karlskrona eller Ronneby med omnejd kan du boka tid och träffa mig. Bor du längre bort så fungerar coachning över telefon eller Skype också väldigt bra. Läs mer om vad jag erbjuder  dig eller ditt företag under fliken "Tjänster".


Mina tjänster

Personliga samtal & stresshantering

Jag erbjuder personliga samtal inom högkänslighet, högkänsliga barn och föräldraskap, förändringssamtal samt samtal om stresshantering. Läs mer under mina tjänster.

Kurser, föreläsningar, workshops, yoga

Jag erbjuder kurser, olika föreläsningar, workshops samt yoga. Läs mer under mina tjänster.

För företag

Jag erbjuder coaching, föreläsningar samt workshops specifikt för ditt företag. Läs mer om mina tjänster för företag under mina tjänster.

Lyxig helg för högkänsliga

Längtar du efter att vila upp dig och unna dig något lyxigt? Då är den här helgen något för dig. På vackra Dufweholm i Sörmland finns vacker natur, god mat att avnjuta, spa och högkänsliga vänner.

Helgen leds av Maggan Hägglund, journalist och författare till böckerna ”Drunkna inte i dina känslor”/ andras känslor” samt mig Martina Hårdstål, hsp-terapeut, coach och yogalärare.


Nyhet

Retreat för föräldrar till högkänsliga barn

Den 12-15 mars anordnar Josefine Henriksson och jag ett retreat för föräldrar till högkänsliga barn. Under retreatet riktas särskilt fokus på kunskap och teori kring högkänslighet och högkänsliga barn, utbyte av gemensamma erfarenheter, självtillit och inre ro. Läs mer genom att trycka på knapparna nedan.

Podden om högkänsliga barn

Jag och Josefine är båda högkänslighetsterapeuter som brinner för att sprida information om personlighetsdraget högkänslighet. Vi har skapat podden om högkänsliga barn och i den här podden delar vi med oss av forskning, tips och egna erfarenheter.
Klicka på länken nedan för lyssna på vår podd.

Föreläsning högkänslighet och föreläsning om återhämtning

Föreläsningar

Under november har jag bland annat föreläst i ämnena högkänslighet och återhämtning.
Feedback från åhörare:
-Tack för ett intressant om mycket givande föredrag! Mats
-Du berörde så många i publiken. Så många som känner igen sig. Du presenterade mycket professionellt och tydligt och det märktes att du viste vad du pratade om och att det är förankrat i dig. Charlotte
-Tack för en bra föreläsning. Du talade väl och lugnt och visade att du har stor kunskap i ämnet och brinner för detta. Emma


Feedback från tidigare klienter


"Jag har gått hos flera psykologer och terapeuter tidigare men Martina förstår mig på ett sätt som ingen tidigare gjort. Våra samtal har gett konkreta verktyg som ökat min medvetenhet och gjort livet så mycket lättare att leva."
Hanna


"Samtalen har förändrat mitt liv! Martina är väldigt inkännande. Efter våra samtal ser jag nu positivt på min högkänslighet."

Nathalie


"Martina är en fantastisk människa som sprider så mycket glädje och positiv energi kring sig. Hon är en sådan människa man vill ha i sitt liv för att prata med. Hon är omtänksam men ändå rak."
Annika






Vill du få information om kommande erbjudanden och händelser? 

Anmäl dig nedan genom att fylla i din e-mail! Genom att klicka på "skicka" godkänner du att jag lägger till dig i "Högkänslighetscoachens" e-mail lista samt att du har läst och godkänt "Högkänslighetscoachens" integritetspolicy & allmänna villkor.